近日，师范学院在“一站式”学生社区开展了第3期“心悦悦”心理读书会。此次读书会以《积极心理学》读书分享的方式开展，由辅导员赵彦博主持，师范学子积极参与。

在本次读书会上，赵彦博从《积极心理学》展开，为同学们解析了书中提出的“六大类品格优势”概念，即智慧与知识、勇气、仁爱、公正、节制和超越。此外，他还进一步分析了六大类品格优势总结出的24项积极心理品质。学子们探讨了品格优势可以帮助人们获得更高的幸福感，一方面，品格优势帮助人们积极乐观的解决问题达成目标，另一方面，品格优势水平高的人具有更强的自我调节力，更热爱学习，能够良好的应对学习压力，建立良好的同伴关系，更多投入到学习中去。同学们相互交流分享自己对积极心理品质的看法和感悟，将书本上的理论知识与实践结合，学以致用。

“心悦悦”心理读书会作为学院心理特色品牌活动之一，将持续发挥朋辈的力量，打造朋辈辅导团队，有效赋能，助力成长。(崔启航/供稿 邢婷婷/审核）